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三汁焖锅鱼原材料：鲤鱼3斤、蒜头两个、蒜头3头、姜一小块、地瓜一个、莴笋200克、青椒两个、红萝卜1根、大漆两个、老冰糖30克、香油9汤匙、辣椒酱1汤匙、黄豆酱9汤匙、番茄沙司4汤匙、生抽2汤匙、味精1汤匙；

橄榄菜肉末四季豆原材料：生猪肉末、新鮮刀豆（四季豆）调味品：橄榄菜、配料、水淀粉、盐、糖、味精辅材：蒜头、葱、姜1、新鮮刀豆去除两边与老筋，清洗后一小块顆粒，能用。锅内拔少量油，放入姜片爆锅两下，依次重进醋，白砂糖、番茄沙司、盐和40ml冷水，摇晃两下，再行调到湿淀粉，用铁铲沿一个方位摇晃，徵成糖醋汁。

了 外酥内硬，拌上现保证的照烧酱，味儿那叫一个恨~” 食物清单主要材料低筋粉100克矿泉水200g生抽酱油20g油麦菜适当大鱿鱼1只发孝粉1g生鸡蛋一个朗姆酒5G圆葱适当玉米粉5G水40g纯蜂蜜20g木鱼花适当紫菜粉碎适当辅材色拉酱适当原汁原味口感别的加工工艺三十分钟用时比较简单可玩度章鱼樱桃小丸子的作法流程1最先应急处置大章鱼，消除一定要保证，头顶部划开，把里边的墨水消除干净整洁，随后马利亚上少量的盐，盐能够帮助消除章鱼的身上的不干净的东西（当心它不容易喷出来墨水哦）2拿手手洗干净整洁，最终用很多清水冲干净整洁放进一旁才可3随后来保证蒸熟，所取一只干净整洁的碗，里边重新加入100克低筋粉，1g发孝粉、打一个鸡蛋，再行重新加入5G朗姆酒，8g生抽酱油来调料4最终重新加入200g矿泉水，用蛋抽打分布均匀5然后推翻进网滤里边筛粉一遍，能够过滤装置掉没打匀的蛋白质，蒸熟口味不容易更为细腻6随后在表层封上一层保鲜袋，让蒸熟静放三十分钟上下，这半小时的時间里大家也没法闲下来，然后就来准备照烧酱7最先保证一份芡粉，便是在40g清水里重新加入5G木薯淀粉，搅拌8随后往锅中重新加入20g纯蜂蜜、20g生抽酱油、也有准备好的芡粉，反击泡浸，边熬边加温，并转到文火等到料汁粘稠9类似像那样的情况就可以熄火推翻出去，等下必需用就可以了10大家再行来应急处置这一大家，章鱼托成小丁（我这个料很脚液，章鱼足有500g）11包心菜，圆葱等这种蔬菜水果也都托成小丁12锅中重新加入清水，放进少量的调料和盐，走红泡浸，随后把切完的章鱼丁倒入杨世一遍水撇掉白沫子，在锅中1~2分钟才可捞出备用13我卖的便是一般的章鱼烧的模貝，再行把它制冷，随后在模貝底端刷上一些油来防粘，蒸熟必需倒入14不久托好的蔬菜水果、章鱼丁也都每一个马利亚上来一些，我这个但是物超所值的有章鱼肉的ho，会像龙须糖里没龙，老婆饼里沒有媳妇一样诓人哈~15随后用小叉子或是木签给它刷个面，过度的地区能够再行另配上一些蒸熟，那样扯着扯着樱桃小丸子就不容易就越扯就越圆，渐渐地成型了16表层上再行薄薄刷上一层油就变香更为诱惑了，丰出去就可以不吃了，一定要趁着热不要吃，热烘烘的最喜欢吃完。

豆干油炸肉原材料：豆干5块五花肉150克尖椒一个；法式风格烩牛肉原材料：牛腱肉二块、小麦面粉多个、红葡萄酒、西红柿汁、辣鲜露、红萝卜、青红椒、丝瓜、天妇罗粉作法：1、将牛腱肉电影拍摄上小麦面粉，放入烧开的食用橄榄油中，煮着色时盛出；

食材明细主材糯米粉100克木薯粉10克甜菜根粉8克辅助材料冰糖适度热水适度甜味烹饪技术30分钟，普通可玩性猫爪汤圆的做法步骤1糯米粉100克，木薯粉10克混合搅拌，8克甜菜根粉。32种材料的粉末逐渐加入热水，搅拌成雪花状加热到光滑，用保鲜膜撕开，以免干裂。

食材明细主材脆肠一代辅助材料白芝麻半勺芝麻油半勺老干妈1/5勺五香粉半勺孜然粉1/5勺色拉油一勺咸味油炸技术非常简单快乐脆肠的做法步骤1餐厅买的脆肠，我们一个接一个地分开，用温开水重复干净2脆肠一个接一个地从顶部开花。